Psychotraumatologie
Guérir des blessures invisibles du traumatisme
Une prise en charge spécialisée pour surmonter les traumatismes et retrouver un équilibre psychologique.
Vous reconnaissez-vous ?
Ces difficultés peuvent vous sembler familières
Vous revivez constamment l'événement traumatisant
Vous évitez certains lieux, personnes ou situations
Vous souffrez d'insomnie, de cauchemars récurrents
Vous ressentez une anxiété permanente ou des crises de panique
Vous vous sentez détaché(e) de vos émotions et de votre entourage
Comment je peux vous aider
Une approche personnalisée pour surmonter vos difficultés
Techniques de stabilisation et de régulation émotionnelle
Traitement du traumatisme par thérapies spécialisées
Reconstruction de la sécurité intérieure
Réintégration progressive dans la vie quotidienne
Prévention des rechutes et renforcement des ressources
Comment se déroule l'accompagnement
Un processus structuré adapté à votre rythme
Stabilisation
Apprentissage de techniques pour gérer les symptômes et retrouver un sentiment de sécurité
Traitement du traumatisme
Travail sur les souvenirs traumatiques avec des techniques adaptées (EMDR, TCC)
Intégration
Reconstruction du sens et réintégration harmonieuse de l'expérience
Consolidation
Renforcement des acquis et prévention des rechutes
Questions fréquentes
Réponses aux questions les plus posées sur psychotraumatologie
Autres accompagnements
Ces spécialités peuvent également vous intéresser
Violence conjugale & familiale
Accompagnement spécialisé pour sortir des situations de violence
Accompagnement adultes
Suivi psychologique pour adultes (anxiété, dépression, etc.)
Besoin d'aide immédiate ?
En cas de pensées suicidaires, contactez immédiatement le 3114 (numéro national de prévention du suicide)
Guide : Gérer l'Anxiété au Quotidien
Des techniques concrètes et scientifiquement prouvées pour retrouver votre sérénité et gérer l'anxiété naturellement.
Guide Professionnel
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